Am lucrat de la 16:00 la 20:30 în această seară, așa că am făcut cina mai devreme, așa cum am așteptat -o când am ajuns acasă. Cel mai bun concept vreodată
În această după -amiază am făcut ardei umpluți, broccoli prăjiți, precum și sosul MMMM al mamei Pea. Da, este uimitor. Nu am avut niciun tip de drojdie nutrițională, precum și făină de arahide folosită. a lucrat complet.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
Cinci exerciții ale corpului inferior pentru alergători! Încercați acest antrenament rapid de rezistență la casă pentru picioare, șolduri, precum și glute. Nu sunt necesare dispozitive.
Podul glutei
Lovituri de măgar – părți alternative
Clamshells – laturi alternative
Obțineți mult mai multe informații pe RunEatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 49 de secunde
Urmatorul
Sugestie de rulare rămâneți sănătoși în timpul focarului Covid19
02:25
Trăi
00:00
08:21
04:49
Nu înțeleg metoda adecvată de a mânca un ardei umplut. lucru minunat nu sunt potrivit oricum, așa că îmi folosesc mâinile
Fapt: mâncarea are un gust mult mai bun atunci când mănânci cu mâinile.
Îmi place să fac blog, precum și apoi să ajung în zona bucătăriei pentru o gustare de seară. Dar, păstrând această achiziție, lipsește ochiul blogului. Ei bine, presupunem că mănânc înghețată de mentă n chip în fiecare seară până în septembrie mor.
Mâine trebuie să mă întorc la serviciu la 6 dimineața. Deci, o voi înfășura aici. Voi fi la curent cu e-mailurile, precum și lucrurile mâine la mijlocul dimineții.
Dacă doriți să indicați pentru blogul meu 101 webinar, vă rugăm să utilizați acest link. Este vineri la ora 11:00 PST / 2 PM EST.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune